Kreatin monohydrát - Blueprint
Kód: GB-123535Detailní popis produktu
Zdroje a vědecké podklady
- Avgerinos KI, Spyrou N, Bougioukas KI, Kapogiannis D. Effects of creatine supplementation on cognitive function of healthy individuals: a systematic review of randomized controlled trials. Exp Gerontol. 2018;108:166–173.
- Kazeminasab F, Kerchi AB, Sharafifard F, Zarreh M, Forbes SC, Camera DM, Lanhers C, Wong A, Nordvall M, Bagheri R, Dutheil F. The effects of creatine supplementation on upper- and lower-body strength and power: a systematic review and meta-analysis. Nutrients. 2025;17(17):2748.
*Příznivého účinku se dosáhne při přívodu 3 g kreatinu denně.
**U dospělých osob ve věku nad 55 let, kteří pravidelně provádějí silový trénink - příznivého účinku se dosáhne při přívodu 3 g kreatinu denně ve spojení se silovým tréninkem, který umožňuje postupné zvyšování zátěže a který by se měl provádět alespoň třikrát týdně po dobu několika týdnů s intenzitou nejméně 65–75 % maximální zátěže na jedno opakování.
Doplňkové parametry
| Kategorie: | Sportovní výživa |
|---|---|
| EAN: | 850052964740 |
| Délka: | 22.500000 |
| Šířka: | 16.000000 |
| Výška: | 6.000000 |
| Značka: | Blueprint |
| Bez aspartamu: | ano |
| Bez GMO: | ano |
| Bez laktózy: | ano |
| Bez umělých sladidel: | ano |
| Bezlepkový: | ano |
| BIO: | ne |
| Brutto váha: | 0.594000 |
| Forma:: | prášková |
| Gramáž: | 439 g |
| HS kod: | 21069098: --- Ostatné |
| Netto váha: | 0.439000 |
| Porovnávač 1 - Názov (Heure-sk,Heure-cz,Arukere,Compari): | Blueprint Kreatin monohydrát |
| Příchuť: | bez příchuti |
| Směs: | čirý |
| Veganský: | ano |
| Vegetariánský: | ano |
Diskuze
Buďte první, kdo napíše příspěvek k této položce.
Pouze registrovaní uživatelé mohou vkládat příspěvky. Prosím přihlaste se nebo se registrujte.